رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان کمیجان گفت: چرخه سلامت فردی ، اجتماعی و روانی با خودمراقبتی و اصلاح الگوی زندگی از رفتارهای آسیب زای بهداشتی و روانی کامل می شود.

ˈعلیرضا غفوریˈ روز یک شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: هفته سلامت از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه و با شعار ˈیک عمر سلامتی با خود مراقبتیˈ بهترین فرصت حساس سازی جامعه به مباحث خودمراقبتی و ارتقای جایگاه سلامت در جامعه است.

وی اظهار کرد: :خود مراقبتی مهارتی است که هر فرد در ابعاد مختلف زندگی باید به ان بپردازد تا از گزند مشکلات سلامت در امان بماند.

رییس شبکه بهداشت کمیجان تصریح کرد: آموزش مهارت خود مراقبتی از سنین پایین در جامعه ، راه اندازی نهضت اطلاع رسانی و آموزش در گسترش فرهنگ خود مراقبتی و توانمندسازی مردم برای حفظ سلامت از نیازهای کلیدی و مهم در جامعه است.

وی یادآور شد: یکی از موضوعات مهم خود مراقبتی در حوزه رفتارهای الگوی زندگی فردی است که عمده آن به تغییر شامل رژیم غذای نامناسب، استفاده خودسرانه داروها، کم تحرکی و سهل انگاری از معاینات دوره ای در سنین بالای افراد باز می گردد و بعد دیگر در اصلاح ارتباطات و ایجاد محیط ایمن و آرام و پرداختن به نشاط درون تکیه دارد.

وی عنوان کرد:به منظور فرهنگ سازی و آگاهی دادن به جامعه در خصوص خودمراقبتی در این هفته برنامه هایی چون دیدار کارکنان نظام سلامت شهرستان با امام جمعه شهرستان، حضور کارشناسان ستادی سلامت به مدارس و آیین پیاده روی در روستاها و شهرها پیش بینی شده است.

وی ادامه داد: برگزاری همایش غذاهای محلی، مسابقات نقاشی، ارایه مشاوره مامایی و روانشناسی، سخنرانی در خصوص خود مراقبتی و دارو، سخنرایی در نماز جمعه کمیجان و میلاجرد از مهمترین برنامه ها است