ارسال مبحث جديد پاسخ به مبحث  [ 1 پست ] 
نويسنده پيغام
 موضوع پست: فرمت جلسات
پستارسال شده در: جمعه 22 شهریور 1392, 10:28 am 
مدير انجمن بهبودي
مدير انجمن بهبودي
نماد کاربر
آفلاين
تاريخ عضويت:چهارشنبه 25 خرداد 1390, 10:53 am
پست ها :
1987 پست
محل سکونت:
شهر شهید ان میلاجرد - خیابان سرداران شهید
تشکر کرده اید:
10914 مرتبه
تشکر شده:
3573 مرتبه در 656 پست ها

محل تولد: ميلاجرد

فرمت جلسات
****
این قسمت اتفاقات قدم به قدمی را که در یک جلسۀ انجمن دوازده قدمی روی می دهد، تشریح می نماید. فرمت جلسات مختلف ممکن است بستگی به گروهی که آن جلسه را برگزار می کند متفاوت باشد، لیکن در اینجا توضیحات کلی در مورد اینکه چه انتظاری را می توان از این جلسات داشت؛ آورده شده است. هرکس که تمایل به بهبودي از بیماری اعتیاد را داشته باشد، می تواند در این جلسات شرکت کند و در آنجا با آغوشی گرم پذیرفته خواهد شد. هیچکس نباید از ورود به چنین جلساتی ترس داشته باشد. مطمئن باشید که در این جلسات چیزی از شما خواسته نمي شود و هیچگونه سؤالی از شما پرسیده نخواهد شد.

۱- خوش آمد گویی
جلسات سر زمان مشخص آغاز شده و معمولاً یکساعت الی یک ساعت و نیم بطول می انجامند. منشی يا رهبر جلسه با خواندن اين جمله جلسه را باز می کند: "اسم من ....... است و من یک معتاد هستم (یا یک الکلی یا یک پرخور و .. هستم ). به جلسۀ گروه ....(اسم گروه).... خوش آمدید. ما مخصوصاً به تازه واردين و آنهایی که در ٩٠ روز اول پاکی بسرمی برند، خوش آمد می گوییم. "درصورت داشتن تمایل و فقط با قید اسم كوچكتان خود را به گروه معرفی کنید". در این زمان افرادی که در ٩٠ روز اول بهبودی بسر می برند؛ دست خود را بلند کرده و پس از درخواست منشی جلسه اسم كوچك وهمچنین تعداد روزهای پاکی خود را اعلام می کنند.

۲- پمفلت های انجمن خوانده می شوند
به درخواست منشی يا رهبر جلسه و به منظور یادآوری هدف و فلسفۀ انجمن، چند تن از اعضا پمفلت های انجمن را با صدای بلند می خوانند. پمفلت ها ممکن است شامل عنوان های زير باشند:

پیش گفتار
معتاد کیست؟
چرا اینجا هستیم
برنامه انجمن
دوازده قدم و دوازده سنت


۳- منشی جلسه به گروه یادآوری می کند موارد زير را رعایت کنند:

افکار خود را روی هدف اصلی و دلیل برگزاری جلسه (بهبودی از اعتیاد) متمرکز کنند.
مشارکت خود را بین ۳ تا ۵ دقیقه طول دهند تا حداکثر اعضای گروه فرصت مشارکت داشته باشند.
در طی مشارکت خود از جمله هایی که شامل واژۀ "من" می شوند استفاده کنند و نه آنهایی که شامل واژۀ "شما" می شود.
از نصیحت کردن به دیگران و یا تصحیح نمودن گفتار دیگران در طی مشارکت خود اجتناب کنند.
از سؤال نمودن از شرکت کنندگان درجلسه و گفتگو با دیگران در طي جلسه پرهیز کنند.
روی تشابه ها تمرکز نموده و تفاوت ها را نادیده بگیرند.
"چیزهایی را که در جلسه شنیده اند؛ درهمانجا باقی بگذارند. شكستن گمنامي اشخاص ممکن است به لغزش و درنهایت مرگ ختم شود". (این مطلب سنگ زيربناي سنت دوازدهم است که می گوید اعضای انجمن باید گمنامی یکدیگر را حفظ کنند)


۴- مشاركت سخنگو
در بسیاری از جلسات یکی از اعضای انجمن که مدتی را دربهبودی بسر برده برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه راجع به تجربه، نیرو و امید خود مشارکت می کند. سخنگويان اکثراً درمورد اعتیاد فعال و نحوه به عجز رسیدن خود، چگونگی ورود به انجمن و برنامه بهبودی و شرایط حال حاضر خود مشارکت می کنند. دربعضی موارد دیگر، سخنران راجع به موضوع خاصی که مربوط به بهبودی شود و یا یکی از قدم ها مشارکت می کند.

۵- مشارکت اعضای گروه
پس از اتمام مشارکت سخنگو، جلسه برای مشارکت اعضایی که تمایل به صحبت کردن دارند؛ باز می شود. اعضا اکثراً راجع به مواردی که تجاربشان شبیه تجارب سخنران است؛ مشارکت می کنند ولیکن مشارکت می تواند در مورد هرتجربۀ مرتبطی با اعتیاد و بهبودی نیز باشد. مهم است که تمرکز ما بر روی راه حل های پیشنهادی برنامۀ دوازده قدم باشد. شرکت کنندگان در جلسات تقریباً راجع به هرچیزی مشارکت می کنند، ازقبیل: شغل، همسر، خانواده، روابط احساسی، آزارها، نا امیدی ها، هدف ها، شکست ها و موفقیت هایشان. مهمتر از همه، آنها راجع به اینکه علیرغم رویدادهای خوب و بدی که برایشان پیش می آید؛ در فرآیند بهبودی باقی مانده اند مشارکت می نمایند.

۶- ده دقیقه قبل از اتمام جلسه

برطبق سنت هفتم که می گوید، هرگروه انجمن باید متکی به خود باشد، خزانه دار گروه موجودی خزانه را اعلام می کند و سپس سبد اعانات دست بدست بین اعضای گروه می گردد. اعضا معمولاً مبلغ مختصری را اعانه می کنند. اگر شما تمایل به اعانه کردن و یا توانایی مالی آن را ندارید؛ می توانید ازپرداخت هرگونه وجهی خود داری کنید. مبلغ جمع آوری شده صرف مخارج برگزاری جلسه از قبیل اجارۀ مکان، چای و قهوه، کیک و بیسکویت، نشریات و چیپ و سکه می گردد. زمانی که گروه مخارج خود را پرداخت نموده و مبلغی را هم به عنوان تنخواه دراختیار داشت، وجوه باقی مانده طبق تشخیص وجدان گروه به کمیتۀ خدماتی ناحیه پرداخت می گردد.

مسئول نشریات به تازه واردین یادآوری می کند که تعدادی نشریه برای آنهایی که می خواهند اطلاعات بیشتری راجع به انجمن و یا برنامۀ دوازده قدم کسب کنند، بطور رایگان موجود می باشد.

سپس منشی جلسه:

از اعضای خدمتگزار گروه تشکر می کند.
از اعضای گروه می خواهد اگر اطلاعاتی در مورد فعالیت های گروه و یا انجمن در اختیار دارند آن را بازگو نمایند.
از اعضای گروه دعوت می کند که بعد از جلسه برای صرف قهوه یا غذا یکدیگر را همراهی کنند. چنین مصاحبت هايی، اعضا را قادر به آشنایی بیشتر با یکدیگر نموده و به تازه واردین فرصت می دهد تا سؤال های خود را مطرح نمایند.


۷- چیپ دهی
دربعضی جلسات و در مقاطع پاکی معینی به شرکت کنندگان در جلسه چیپ و سکه داده می شود. اعضا با دست زدن، دریافت کنندگان چیپ و سکه را تشویق می کنند؛ بخصوص آنهایی که پس از لغزش و دوری از انجمن مجدداً به جلسات بازگشته باشند.

۸- پایان جلسه
جلسه با تشکیل یک حلقه توسط شرکت کنندگان و با خواندن دعای آرامش خاتمه مي يابد.


_________________
حیات اعضای ماوابسته به برنامه ماست وبرنامه مانیزدرگفته های اعضای ماحیات می یابد

تصوير


بالا
 مشخصات ارسال پيغام خصوصي E-mail  
کاربران زیر از شما کاربر محترم akbarabadi به خاطر این پست تشکر کرده اند
ariaazizi (جمعه 22 شهریور 1392, 6:55 pm), atabaki (شنبه 23 شهریور 1392, 3:28 am), maleki (شنبه 23 شهریور 1392, 4:53 am)
نمايش پست ها از پيشين:  مرتب سازي بر اساس  
ارسال مبحث جديد پاسخ به مبحث  [ 1 پست ] 


مباحث مرتبط
 مباحث   نويسنده   پاسخ ها   بازديدها   آخرين پست 
موضوع ناخوانده دیگری در این انجمن موجود نیست. جلسات انجمن های ۱۲ قدمی

akbarabadi

5

1020

جمعه 5 مهر 1392, 9:23 am

akbarabadi نمایش آخرین ارسال

موضوع ناخوانده دیگری در این انجمن موجود نیست. دانلود فايل صوتي جلسات NA در قدم اول

[ برو به صفحهبرو به صفحه: 1, 2 ]

mohammadi

15

19646

دوشنبه 28 فروردین 1396, 6:28 am

atabaki نمایش آخرین ارسال

 


چه کسي حاضر است ؟

كاربران آنلاين: بدون كاربران آنلاين


شما نمي توانيد مبحث جديدي در اين انجمن ايجاد کنيد
شما نمي توانيد به مباحث در اين انجمن پاسخ دهيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن ويرايش کنيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن حذف کنيد

جستجو براي:
انتقال به:  
News News Site map Site map SitemapIndex SitemapIndex RSS Feed RSS Feed Channel list Channel list
MilajerdSoftwareGroup Powered by: M.S.G | base on: phpbb 3.0.12 | Persian translator: Maghsad
phpBB SEO